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11月29日的下午，在郑州市东方女子医院，周虹老师为《亲子课堂》的爸爸妈妈们进行了主题为“良好的两性关系是孩子健康成功的基石”的讲座。现场来的是多数是女士，有几对夫妻双方一起来听的，还有一家三代人一起来的。以下是我的课堂笔记与大家分享。

一、负性思维与良性思维
周虹老师问：请大家凭第一感觉回答，夏天来了，什么感觉？
父母：热！
有的父母：吃冰激凌、游泳、穿裙子。
冬天来了，什么感觉？
父母：冷！
有的父母：穿漂亮羽绒服、穿靴子。
说到男人，什么感觉？
父母：懒、脏、长期饭票。
有的父母：责任、挣钱、勇敢、幽默。
说到女人，什么感觉？
父母：不讲理。
有的父母：漂亮、爱逛街、做家务、带孩子。
亲爱的朋友，你的答案是什么？你是一个负性思维的人，还是一个良性思维的人，你找到答案了吗？
接下来，周虹老师的女儿和父母们分享了他的爸爸的十条优势，十个爱吃的菜，十个爱好。优势之首是“能挣钱”，爱吃的菜能细数到“小香葱”，爱好更是总结到“喝不醉”，小姑娘甜润、有条理的话语中充满了对父亲的赞赏，心中感叹。
每位男士和女士都写出了自己另一半的十条优势，十个爱吃的菜，十个爱好。周虹老师请几位女士和男士分别站起来念给大家听，所念之处，一阵阵欢声笑语，原来另一半需要自己这样关注！

二、如何不吵架
孔雀定律：站在孔雀的前面，你看到的是美丽、美好。站在孔雀的后面，你看到的是肮脏、丑陋。这些都是真的，你愿意看到什么？如果你愿意看到美好、幸福，就永远站在孔雀的前面，只看一面！

有一种女人，是站在孔雀后面的女人，是太挑剔的女人，看看挑剔的女人会为家庭带来什么？
世界上著名的女人卡耐基夫人曾写过这样一段话：一个男人的婚姻生活能否幸福，他太太的性情比任何事情都重要。她可能拥有全天下所有的美德，但如果她脾气暴躁、挑剔、唠叨，那么她所有的美德都等于零了。这句话说的酷一点就是：犟女人什么都不是，无论她拥有怎样的美貌、怎样的身段、怎样的才华、怎样的气质。。。。。。她们的坏脾气、倔强会让家人生活在紧张、焦虑、不安之中。严重者会使生活充满仇恨、敌视、不信任。这些劣质就像磁铁一样，吸引着宇宙间的碎屑，麻烦不知哪天就会降临，而且会永远地跟随。

周正教授有一句名言：家中有一个过分挑剔的母亲，就会有一个无能的丈夫和一个懦弱的儿子。

重视现在，重视你现在的亲人。
假如你看着你的老公，觉得他还不够好，那么，你奢望成为你老公的那个人是谁？噢，快醒过来，他不是你的老公。
因此，你身边的那个人是最好的。
你嫁的那个人是最好的。
一个好妻子，不挑剔他的先生。

三、婚外恋
由于情感问题向心理学求助的人越来越多，心理学的原则是：
1、不伤害自己
怎样做到不生气，不伤害自己？
静下来想一想：自己到底需要什么？我们来这个世界是干吗呢？答案是：享受生活，追求幸福。我们可能觉得自己的要求是合理的，那么，一个什么样的人才能幸福？怎样幸福？
要知道我们生活在一个不是十分完美的地球上，
要知道我们生活在一个不是十分完美的中国，
要知道我们有一个不十分完美的婚姻，
要知道我们嫁了一个不十分完美的男人。

2、人的话题
一夫一妻制算下来也就千余年而已，那么中国古代非常兴盛的几千年文化是什么？那时的人们为何能够富有、幸福？
如果我们把家族文化的传承看的最重要，把我们的财富、幸福看的最重要，把男性的出轨看成是荷尔蒙、激素的问题，跟品质没有关系，那么，我们就不会因为这一点的不完美而毁掉整个世界、全部幸福。

变态的要求：不允许男人看别的女人，不允许男人喜欢别的女人。
举例：看电线杆还是垃圾筒?
太太和先生一起上街，先生看别的女人，太太不悦。街上有女人、电线杆、垃圾桶、男人，假如，先生紧紧盯着电线杆，那是强迫症；假如，先生只翻垃圾桶，还捡出一只易拉罐筒？假如，男人紧紧盯着男人看，同性恋，那么，你的先生看什么，他只有看女人，因为，他看女人才是最正常的。

我们再来说克林顿，克林顿的事情全世界都知道，希拉里为什么不离婚？
因为希拉里的妈妈曾经说：“希拉里，你应该原谅他，因为你嫁给了全世界最优秀的男人。”
这是遵循人性。

我们不敢保证哪一天我们的先生喜欢别的女人，我们也不敢保证哪一天我们会喜欢别的男人，但是，好男人永远是对自己的太太最好，好女人永远是对自己的先生最好，在一个家庭里，最重的是亲情，责任。为什么？因为你的先生不完美，因为你的先生不是机器男人，因为爱情的浓度只有180天，过去之后就是亲情，因此，我们是相亲相爱一家人。亲人比爱人的关系更“铁”，你应该和你先生的关系更“铁”，比别的任何人更铁。

出了问题怎么办？
只要你不想离婚，或者说即使你想离婚，也要把保护自己、不伤害自己作为最重要的前提。
出了问题要解决问题，要归因到荷尔蒙上，你要平静、不痛苦：不是我的先生出问题了，而是他的荷尔蒙出问题了。

出现婚外恋怎么办？
像亲人一样去思考，去处理。

如果离婚，如何对孩子说：
如果离婚，对孩子实话实说，但要讲究说话技巧。
如果孩子上小学，你是妈妈，你可以说：“孩子啊，爸爸要出去过一段日子，妈妈和你在一起过日子。但是，这些和你没有一点关系，不是因为你学习不好，也不是因为你是女孩，更不是因为你惹爸爸妈妈生气，和你没有关系，我们只会更爱你。你不是想让爸爸妈妈周六、周日陪你玩吗，我们保证做到。
记住，不能在孩子面前相互诋毁。
等孩子大了，问你了，你要告诉孩子：成人之间的矛盾永远不能用一句话说清楚，尽管妈妈尽了努力，可能还是有一些问题，要分开过一段时间，但是，爸爸妈妈对你的爱不会改变，你的爸爸永远是你的好爸爸。

怎么样才能避免婚外恋？
一、记住对方的30条，10条优势+10个最喜欢的菜+10个兴趣爱好。
二、不吵架。
三、面对婚姻中的波波折折，解决好，使家庭和谐。什么是和谐，就是万事皆好。

四、在家庭教育中，夫妻如何分工？
1、每周全家交流的时间，父母必须都在场。
2、爸爸和孩子单独在一起玩的时间与孩子以后的财富成正比，因此，每周至少保证爸爸和孩子在一起玩半天时间。
3、每周保证一家人共同吃一顿饭。
4、孩子出现错误时谁跟孩子交流？谁更不容易批评别人，谁去交流。
5、剩下的都是妈妈的事情，让男人去挣钱。

五、现场互动：
女士：假如我的老公心情不好，我的心情也不好时，怎么办？
周虹老师：一个女人一年可以发一次脾气，这是指在遇到原则性问题时。比如有一次，我的老公因为疼爱女儿破坏了我和女儿制定的规矩，并且连续发生了两次，因为定好的规则是要一定要遵守的，所以，我和他大吵了一架，并且我是追着他吵，把这个问题吵透，他看我是真的生气了，就向我道歉，以后再也没有发生过类似的事情。

女士：假如我的婚姻中有了 “小三”，并且“小三”带着孩子回来了，这个时候我该怎么办？
周虹老师：覆水难收。聪明的女人，避免发生这样的事情，就是要让你的老公知道你的底线。还有，一个女人，既要成为一个贵妇，也要有性感、主妇的一面。

女士，如果面对强悍的老公怎么办？
周虹老师：要了解发脾气的背景是什么？保护自己的最佳状态是了解你的老公。例如：他只是工作中遇到麻烦，他一时心烦，并不是冲你来，你就可以一个耳朵进，一个耳朵出，你该做什么就做什么，你的心情不受影响。打个比方：一个人老发球，但是另一个人不接球，那么这场战斗就打不起来。

女士：我的老公经常喜欢和他办公室的女孩儿一起看电影，并且挽着手、很亲密的那种样子，我该怎么办？
周虹老师：掺和进去，一起去看。
女士：但是我老公不让我去。
周虹老师：那么你也找一个年轻漂亮的小伙子一起去，提前要告诉你老公，并且刚好是和你老公与那个女孩出现在同一个电影院里，打个招呼就更好了。

周虹老师结语：相亲相爱一家人！家里有一个开心的女人比什么都好！